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发布时间:2020-08-01

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如今,晚睡成为了一个流行。


甚至有了一个叫“晚睡综合症”的说法,很多都市人群都患了此症。


有人觉得这是时髦,晚睡是自己跟自己的对话时间;也有人说是无奈,是迫于生活的压力。


当它慢慢地往孩子们的生活中渗入时,为人父母就要警惕了。


因为足够的睡眠是孩子生长发育和健康成长的先决条件之一。


越来越多的孩子普遍的晚睡,晚睡给孩子带来潜在危害是家长所不知的。



我们就看看自己身边的孩子,有多少能够在九点半以前上床睡觉?


甚至有时候我熬夜写稿的时候,晚上12点多还有孩子在楼下叫喊,周末的时候尤甚。


想起我们那时候,天黑后看一两集电视或者看看课外书就睡了。 同样,它们的价格和安装难度也相对更高一些。 3、接口匹配不好的,如音频和视频接头匹配较紧等,请先更换接头。指静脉识别,由于其容量大,识别速度快,但是两者都具备度高,活体识别等优势,在门禁安方面各有千秋。 视频矩阵,就是将视频图像从任意一个输入道切换到任意一个输出通道显示。如果把安防比喻为人体的话,那么应用于安防的电线电缆产品就好比是遍布于人的血管和经脉,其耙性不言而喻。

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真的是时代不一样了,但是身体的需求还是一样的,特别是对于成长中的孩子而言。


很多父母说孩子晚上兴奋、作业等,导致无法早睡,规律作息,睡觉成了一个大问题。


睡不好觉,问题更大。


01

晚睡对孩子健康影响大


  • 影响孩子身高


大家看到比较瘦小的孩子,都觉得这孩子肯定营养不好或者不运动,其实你们都错了!除遗传外,睡眠对身高影响更大,超过运动和饮食,所以想让孩子长高,一定要早点睡!


为什么早睡会长高呢?



孩子在睡眠状态下,脑垂体分泌的生长激素比白天高出很多倍。而且睡眠状态越深沉,生长激素分泌越多,身高增长自然快。


  • 晚睡影响孩子智力


研究表明:


 

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